👤
a fost răspuns

cum sa aven o alimentatie sanatoasa

Răspuns :

ARUNA16EZ
Pentru o alimentatie sanatoasa avem nevoie de multa miscare. Este indicat sa facem sport macar jumatate de ora pe zi. Fructele si legumele trebuie sa fie nelipsite de la fiecare masa. Ele nu ingrasa si ne ofera multe vitamine care protejeaza corpul de multe boli.

Sper ca te-am ajutat,chiar daca este scurt dar la obiect. ^_^
2026122002EZ
Sa mincam fructe si legume
Sa facem sport
Sa bem multe lichide
Sa vizitam doctorul pentru consultatii medicale
Sa nu vizitam fast-foodurile
Sa nu petrecem ore in fata calculatoarelor
Sa facem plimbari frecvene in parcuri
Vă mulțumim că ați vizitat platforma noastră dedicată Limba română. Sperăm că informațiile oferite v-au fost utile. Dacă aveți întrebări sau aveți nevoie de asistență suplimentară, nu ezitați să ne contactați. Așteptăm cu nerăbdare să vă revedem și nu uitați să ne salvați în lista de favorite!


Ez Askings: Alte intrebari