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dau coroana!! e urgent !

Dau Coroana E Urgent class=

Răspuns :

Mangez SALADE et JUS DE FRUITS( 2 VERRES) Vous pouvez manger aussi FROMAGE. Le matin vous pouvez boire un peu OEUFS. À midi mangez peu VIANDE. Le soir mangez beaucoup POMMES. Ne mangez pas SUCRE et PAIN ni des GÂTEAUX.