Prin stilul sanatos da viata se presupune o alimentatia sanatoasa, ea fiind variata, ocupatia cu sportul, diminuarea folosirii grasimilor, sarii si zaharului, plimbarea zilnic in aer liber, excluderea consumarii alimentelor modificate genetic sau cu un continut bogat in substante chimice si aerisirea zilnica a camerii.
Eu aleg sa fiu activ din punct de vedere social si sa exclud din mintea mea gindurile rele referitoare la un mod sanatos de viata si sa incerc sa-mi creez un mod sanatos de viata si sa incerc sa-i conving si pe altii s-o faca si ei.
