Trebuie de evitat factorii de risc:
-biologici: virusuri, bacterii
-traumatici: obiecte ascutite, dure.Ele produc hemoragii
-sedentarismul
-consumul de tutun, alcool
-consumul excesiv de grasimi animale
Trebuie de efectuat exercitii fizice pentru a-ti antrena inima.