👤

Ma ajuta cineva cu o reteta de slabit?

Răspuns :

Salata , fructe legume si mult sport si iti recomand sa tii post
1.Alimenteazate corect.
2.Fa sport zilnic.
3.Alimentatia ta trebuie sa contina salaturi fructe casuri etc.
4.Daca doresti sa manici carne manica carne dietica (ex:carne de gaina de iepure ca veni vorba vine pastele si se manica carne de miel.
5.Foloseste produse cremoase.