Frunctele asigura corpului nostru sanatatea si vitaminele de care avem nevoie. Fructele sunt cele mai recomandate pentru un corp sanatos si un stil de viata sanatos, fructele au in componenta sa vitamine pe care organismul nostru le ea incat ne ajuta la intarirea oaselor si pentru a avea calciu in corp , desigur si pentru o dezvoltare a corpului buna si normala.
