1)Minile halterofilului actioneaza cu o forta orenta in sus instre haltere,si ca modul e egala cu forta de greutate a halterelor
2)bata halterilor actioneaza asupra minilor(de sus in jos) cu forta lor de greutate.(care e proportionala cu masa lor)
3)Forta cu care pamintul acrioneaza asupra haltelelor este egala cu forta de greutate a haltelelor