A face sport, a face miscare, nu dauneaza nimanui indiferent de varsta. In perioada de crestere este bine ca un copil sa faca miscare, fie ca e cu bicicleta sau cu patinele, insa atentie mamici, este diferenta intre sportul de performanta si sportul ca si miscare, formare de tinuta sau insusiri ale unor elemente de baza care atunci cand se cer sa le cunosti.
Este bine sa stii sa inoti sau sa stii sa joci volei cand mergi la mare sau sa stii sa calaresti, sa joci tenis sau pin-pong, sunt sporturi care ne ajuta sa socializam si iarasi revin sa facem miscare in mod placut.
Sportul de performanta, pentru un copil inseamna sacrificii imense, inseamna o munca istovitoare, inseamna sa fii plecat in cantonamente inseamna sa fii departe de ai tai, inseamna ca mama sau tata sa fie inlocuiti de antrenori.
Sa va mai ganditi la un lucru: antrenorii au ca scop obtinerea de performante, formarea copilului ca sportiv insa sa stiti ca si ei sunt oameni, au personalitati diferite si nu sunt obligati sa educe copilul decat in spiritul sportivitatii, al competitiei.
Sportul este imprtant in viata de zi cu zi deoarece prin sport ne punem sangele in circulatie iar creierul se oxigeneaza mai usor .
Prin sport ne putem mentine sanatatea interioara cat si silueta noastra .
Sportul are multe benefici asupra vietii noastre si ne ajuta sa fim mai sanatosi sau in forma cand ajungem la batranete .
