👤
SANDRAELYEZ
a fost răspuns

Ajutor !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 
 Datimi va rog exemple de hranire sanatoasa , miscare si regul de igena ! Imi trebuie maine ! Dau COROANAAAAAAAAAAAAAAAA ! 

Răspuns :

XIOANAAAXEZ
exemple de :
-hranire sanatoasa : piramida alimentara
cereale, fructe, legume, lactate, carne alba(pasare,  peste), dulciuri grasimi
 -miscare - 30 min/zi  : mers pe jos, urcat/coborat scari, sport la sala
- regul de igena : curatenia corpului, curatenia spatiului in care locuiesti/ desfasori activitate, igiena alimentara
Vă mulțumim că ați vizitat platforma noastră dedicată Informatică. Sperăm că informațiile oferite v-au fost utile. Dacă aveți întrebări sau aveți nevoie de asistență suplimentară, nu ezitați să ne contactați. Așteptăm cu nerăbdare să vă revedem și nu uitați să ne salvați în lista de favorite!


Ez Askings: Alte intrebari