👤
a fost răspuns

cum sa scap de stres?

Răspuns :

PUFOSICA123EZ
Faci o plimbare lunga prin parc , asculti muzica , citesti o carte(:]]]]])
 Sau ce merge cel mai bine , ma rog in cazul meu ,  tipi cat poti de tare si de mult intr-o perna. 
Sper ca te -am ajutat , si bafta cu Nea' Stresulica!!!
Buna! Poti scapa de stres astfel":
-I-ati un creion si pune-l in gura si strange...(Ai grija sa nu iti rupi dinti)
- Du-te si culca-te
-Daca ai probleme foarte grave cu stresu,iti recomand sa te duci la un doctor profesionist 
-Pune-te in pat si stai cu fata in perna
-Asculta muzica(chiar daca pare ciudat,atunci cand asculti muzica te eliberezi de stres,si uiti problemele
-Iesi si plimbate(Atunci cand iesi afara,creierul de detoxifiaza si vei fi mai calm)
-Fa-ti o alta preocupare(Joaca remi,sah,table ,astfel vei uita de probleme)
Sper ca ti-am fost de folos

Vă mulțumim că ați vizitat platforma noastră dedicată Biologie. Sperăm că informațiile oferite v-au fost utile. Dacă aveți întrebări sau aveți nevoie de asistență suplimentară, nu ezitați să ne contactați. Așteptăm cu nerăbdare să vă revedem și nu uitați să ne salvați în lista de favorite!


Ez Askings: Alte intrebari